تويت
عنوان الموضوع : ماذا تعرفون عن الإندورفين ؟؟؟؟؟
مقدم من طرف منتديات أميرات
فقال:
أولآ:من خلال النوم العميق .
ثانيآ: الإسترخاء ولو لعشر دقائق يوميآ .
ثالثآ: الرياضة بحيث لا تقل عن ست ساعات أسبوعيآ .
رابعآ: ـ وهذا ما عجبت له ـ حيث قال الخشوع في الصلاة .... فهو يرى أن المسلمين أفضل من غيرهم في
منقول
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
كتبت بواسطة doaa hamdy 
تسلمي حبيبتي علي الموضوع الرائع
الحمد لله الذي انعم علينا بنعمه الاسلام
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
كتبت بواسطة dr.Ghada
سبحان الله جزاك الله خيرا
وجزاك المولى خير الجزاء
مقدم من طرف منتديات أميرات
ماذا تعرفون عن الإندورفين ؟؟؟؟؟
قال أحد المحاضرين الغربيين متحدثاً عن (الإندورفين)
إذا أردتم أن تتغلبوا على القلق وضغط العمل فلابد من إفراز الجسم لمادة اسمها (الإندورفين) هذه المادة إذا أنتجها الجسم فإنها تهدئ البال وتريح الأعصاب
ولكن كيف تفرز هذه المادة ؟؟
إن هذه المادة لاتخرج إلا إذا عزل الإنسان نفسه فيعيش مع ذاته ويخلو بنفسه فتخرج هذه المادة وبدأ يفصل في الأوضاع التي يفرز خلالها الجسم ماده الإندورفين
فقال:
أولآ:من خلال النوم العميق .
ثانيآ: الإسترخاء ولو لعشر دقائق يوميآ .
ثالثآ: الرياضة بحيث لا تقل عن ست ساعات أسبوعيآ .
رابعآ: ـ وهذا ما عجبت له ـ حيث قال الخشوع في الصلاة .... فهو يرى أن المسلمين أفضل من غيرهم في
هذا المجال حيث أنهم يصلون خمسآ وثلاثين صلاة في الأسبوع بينما يصلي اليهود أو النصارى مرة واحدة في الأسبوع .
وفي الصلاة حين يكون الإنسان أكثر خشوعا تخرج مادة الإندورفين بكثرة وهكذا كلما قوي خشوعه ازداد راحة وطمأنينة .
ومن هنا ندرك مغزى قول النبي صلى الله عليه وسلم لبلال رضي الله عنه
وفي الصلاة حين يكون الإنسان أكثر خشوعا تخرج مادة الإندورفين بكثرة وهكذا كلما قوي خشوعه ازداد راحة وطمأنينة .
ومن هنا ندرك مغزى قول النبي صلى الله عليه وسلم لبلال رضي الله عنه
(أرحنا بالصلاة يا بلال)
فما أعظمك إسلامنا وماأعظمك يارسول الله
فما أعظمك إسلامنا وماأعظمك يارسول الله
منقول
==================================
تسلمي حبيبتي علي الموضوع الرائع
الحمد لله الذي انعم علينا بنعمه الاسلام
الحمد لله الذي انعم علينا بنعمه الاسلام
__________________________________________________ __________
كتبت بواسطة doaa hamdy تسلمي حبيبتي علي الموضوع الرائع
الحمد لله الذي انعم علينا بنعمه الاسلام
أنت الاروع غاليتي
أسعدني مرورك
أسعدني مرورك
__________________________________________________ __________
سبحان الله جزاك الله خيرا
__________________________________________________ __________
بارك الله فيكِ
اليهود كفار اصلا وكذلك النصارى
فما أتوقع في صلاتهم أي خشوع
أو أي إفرازات
هذا إن كان كلامه صحيح
بارك الله فيكم
وجزاكِ الله كل الخير
اليهود كفار اصلا وكذلك النصارى
فما أتوقع في صلاتهم أي خشوع
أو أي إفرازات
هذا إن كان كلامه صحيح
بارك الله فيكم
وجزاكِ الله كل الخير
__________________________________________________ __________
كتبت بواسطة dr.Ghada سبحان الله جزاك الله خيرا
وجزاك المولى خير الجزاء