عنوان الموضوع : تمرينات شد البطن بالصور
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
من يوم يومي بعمل هي
هلكتني هههههههه
مشكوورة والله استفدت انا من الموضوع و اتعلمت حركات جديدة
بارك الله فكيِ أختي
مقدم من طرف منتديات أميرات
طبعا معظم السيدات اللى حملوا يعانوا من منطقة البطن ودى تمارين لحل هذه المشكلة
















==================================
يسلمووو يااختي على التمارين الرياضيه
تحياتي لج
تحياتي لج
__________________________________________________ __________
حلوين التمارين معظهم بعملهم
مشكوووورة يا غالية
تقبلي احترامي
اختك
مشكوووورة يا غالية
تقبلي احترامي
اختك
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
انا اعمل هذا 
وهذا

وهذا

__________________________________________________ __________
تسلمي علي التمارين وواضحة كتير شكرا لك

هلكتني هههههههه
مشكوورة والله استفدت انا من الموضوع و اتعلمت حركات جديدة
بارك الله فكيِ أختي