تويت
عنوان الموضوع : ماهو اليويو . ما هو الهرم الغذائي -للصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
السلام عليكم
انا مشتركة جديدة في المنتدى .وفي مصطلحات جديدة علي وام افهمها اتمنى من العضوات ان يساعدنني فهمها
ماهو اليويو؟
ما هو الهرم الغذائي؟
انا مشتركة جديدة في المنتدى .وفي مصطلحات جديدة علي وام افهمها اتمنى من العضوات ان يساعدنني فهمها
ماهو اليويو؟
ما هو الهرم الغذائي؟
ولكم مني اجمل تحية
==================================
ليش ما في ردود ؟
مافي تفاعل؟
هل سؤالي صعب؟
مافي تفاعل؟
هل سؤالي صعب؟
__________________________________________________ __________
انا زعلت
ولا واحدة من المنتدى عرفت الجواب منشان ترد على
معقولة اسألتي صارت اجوبتها مستحيلة
ولا واحدة من المنتدى عرفت الجواب منشان ترد على
معقولة اسألتي صارت اجوبتها مستحيلة
__________________________________________________ __________
SAMHINI BES MAFHEMT SOUAALK
YOUYOU
W LHARAM LGHIDAYYII AAMLI BAHTH FI GOOGL W CHOUFI
YOUYOU
W LHARAM LGHIDAYYII AAMLI BAHTH FI GOOGL W CHOUFI
__________________________________________________ __________
شكرا اختى الامال الصاعدة
__________________________________________________ __________
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اختى حياكى الله
اسئلتك بالعكس جميله وتنم عن حب معرفه ربنا يكرمك
اليويو هى ظاهره يتعرض لها الجسم من اتباع ريجيمات بطريقه غير مدروسه
والنتيجه نبدأ ريجيم والوزن مثلا 70 فينزل الوزن مثلا حتى 50 ثم نترك الريجيم فيرتفع الوزن الى 60 ثم نعمل ريجيم فننزل الى 48 وبعدها يرتفع الوزن الى 80
يعنى يتارجح والنتيجه نخرج من الريجيم بوزن اكبر مما دخلنا اساسا
الهرم الغذائى هو تصنيف او تقسيم (وليس ريجيم كما يعتقد البعض ) وضعه علماء التغذيه يعتمد على ما يسمى المجموعات الغذائيه والهدف منه اعطاء نسب تقريبيه لما نحتاجه من مواد غذائيه
وعندنا نوعين من الهرم هرم غذائى قديم فيه تقسيم فقط
وهرم غذائى جديد اضيف الى الغذاء لعب الرياضه لما لها من فائده على الصحه عموما
وهذا الموضوع توضيح للمجموعات الغذائيه
مرشد الغذاء الصحى
وتحت امرك
اختى حياكى الله
اسئلتك بالعكس جميله وتنم عن حب معرفه ربنا يكرمك
اليويو هى ظاهره يتعرض لها الجسم من اتباع ريجيمات بطريقه غير مدروسه
والنتيجه نبدأ ريجيم والوزن مثلا 70 فينزل الوزن مثلا حتى 50 ثم نترك الريجيم فيرتفع الوزن الى 60 ثم نعمل ريجيم فننزل الى 48 وبعدها يرتفع الوزن الى 80
يعنى يتارجح والنتيجه نخرج من الريجيم بوزن اكبر مما دخلنا اساسا
الهرم الغذائى هو تصنيف او تقسيم (وليس ريجيم كما يعتقد البعض ) وضعه علماء التغذيه يعتمد على ما يسمى المجموعات الغذائيه والهدف منه اعطاء نسب تقريبيه لما نحتاجه من مواد غذائيه
وعندنا نوعين من الهرم هرم غذائى قديم فيه تقسيم فقط
وهرم غذائى جديد اضيف الى الغذاء لعب الرياضه لما لها من فائده على الصحه عموما
وهذا الموضوع توضيح للمجموعات الغذائيه
مرشد الغذاء الصحى
وتحت امرك
بسم الله والسلام
يعطيكي الف عافية اختى الراجيه عفو ربها
يجعلها في ميزان حسناتك
الشرح كافي ووافي وسهل
كنت عم اقرأ المشاركات في المنتدى وماعم اعرف هالمصطلحين شو معناتهم
ولك مني اجمل تحية
يعطيكي الف عافية اختى الراجيه عفو ربها
يجعلها في ميزان حسناتك
الشرح كافي ووافي وسهل
كنت عم اقرأ المشاركات في المنتدى وماعم اعرف هالمصطلحين شو معناتهم
ولك مني اجمل تحية