تويت
عنوان الموضوع : ((( فـكـره كـتـــير بسيطــه ، فايـدتهــا كـتـــير كبـــيره ))) -للصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
كتبت بواسطة عنق المها 
شكرا تيوليب انا زيك حاطتهم بمكاان فووق بس غصب عني مو من راسي الفكرة هههههه
كتبت بواسطة عنق المها
مقدم من طرف منتديات أميرات
السلام عليكم ورحمـة الله وبركـاتــه
أحلى بنات
جيت لكم ومعايــا فكـــره بسييييييطه جــدا
جيت لكم ومعايــا فكـــره بسييييييطه جــدا
لكــن فايــدتهـــــــــا كبييييييره جــداً
وهى لتمرين عضلات اليدين والجانبـيـن بإستمرار
علشان ما تظهرش عندك طبقات الجلد أو الدهون فى المناطق دى
الفكره جاتلى من كام سنه ومن يومها وأنا بطبقهـا
وهى ..
حطى برطمانات وأوعية الملح - التوابــل - الشاى - القهوه - النسكافيه - السكر - الحليب البودر - وما شابههـم
فى دولاب عالى عندك فى المطبخ علشان تضطرى ترفعى إيدك لفوق وتجيبيهم
شوفى كام مره بتستعملى الملح والتوابل ولاَّ المشروبات والأعشـاب
الفكره إننا نستغل كل حركه بنعملها على مدار اليوم للتمرين
ومع المداومه والإستمرار يومياً أكيد حيكون فى فـرق وحتبقى مشدوده
مش قلت لكم إنها كتير بسيطه بس كتير مفيده 
==================================
شكرا حبيبتي وخاصة اذا عمل كل شيء لوجه الله تعالى
__________________________________________________ __________
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
شكراا عزيزتى على الفكره الجميله دى
فعلا بسيطه
شكراا عزيزتى على الفكره الجميله دى
فعلا بسيطه
__________________________________________________ __________
شكرا تيوليب انا زيك حاطتهم بمكاان فووق بس غصب عني مو من راسي الفكرة هههههه
وفعلا انا بشرب قهوه كثيير طول اليوم وبااضطر في كل مرره ارفع وانزل الكافي
شكرا ياقمر
وفعلا انا بشرب قهوه كثيير طول اليوم وبااضطر في كل مرره ارفع وانزل الكافي
شكرا ياقمر
__________________________________________________ __________
وعليكم السلام ورحمة الله
جزاكي الله خيرا توتو العسل على الفكرة الحلوة الجميلة
والبسيطة
جزاكي الله خيرا توتو العسل على الفكرة الحلوة الجميلة
والبسيطة
__________________________________________________ __________
تسلمي تيوليب على الفكرة البسيطة
بس اكيد بتكون فايدتها أحلا
بس اكيد بتكون فايدتها أحلا
كتبت بواسطة عنق المها شكرا تيوليب انا زيك حاطتهم بمكاان فووق بس غصب عني مو من راسي الفكرة هههههه
كتبت بواسطة عنق المها وفعلا انا بشرب قهوه كثيير طول اليوم وبااضطر في كل مرره ارفع وانزل الكافي
شكرا ياقمر
العفــو حبيبتى
برافو عليكى إنك بتنفذى الفكره
بس ليه غصب عنك
اكيد علشان عندك أطفال
إذا كان تفكرى إنك بكده بعدتيهم عن الأطفال فبقولك صح النوم
.. فووقى
الأطفــال قدام الحاجه الحلوه مش بيغلبــوا
حنعمل إيه الحمد لله
برافو عليكى إنك بتنفذى الفكره
بس ليه غصب عنك
اكيد علشان عندك أطفال
إذا كان تفكرى إنك بكده بعدتيهم عن الأطفال فبقولك صح النوم
.. فووقى الأطفــال قدام الحاجه الحلوه مش بيغلبــوا
حنعمل إيه الحمد لله
الشكر لله وليكى حبيبتى