تويت
عنوان الموضوع : نداااااااء عاااااااجل لاختنا ام لولو وزيزو الله يحفظهم -التغذية و الصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه وسلم
ن
د
ا
ا
ا
ا
ء
ع
ا
ا
ا
ا
ا
ج
ل
لاختنا الغالية الراجية رجاء خاص من اخواتك ان تجعلى الحملة الرياضية مستمرة لانها مهمة جدا ليس للتخسيس
فقط ولكن لتكون نظام حياة فلو انتهت مدة الشهرين ستجدين الكثيرات هتكسل تمارس الرياضة او حتى تتنتظم
فى برنامجها الغذائى وخاصة ان الكثيرات لم ينزل وزنهن للوزن المطلوب ومع استمرار الحملة وكتابة البيانات والتشجيع بين الاخوات لن تياس التى لم ينزل وزنها او تحس بالاحباط وتداوم على ممارسة الرياضة وتغيير طريقة نظامها القديم فى غذائها الغير صحى الى نظام غذائى صحى
خلاص مخى وقف مش عارفة اكتب ايه غيران اخواتك فى انتظار ان تستجيبين لرجاءهن
ويسعد ربى دنيا وآخرة وجزاك الله الفردوس الاعلى على ماتقدميه لاخواتك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه وسلم
ن
د
ا
ا
ا
ا
ء
ع
ا
ا
ا
ا
ا
ج
ل
لاختنا الغالية الراجية رجاء خاص من اخواتك ان تجعلى الحملة الرياضية مستمرة لانها مهمة جدا ليس للتخسيس
فقط ولكن لتكون نظام حياة فلو انتهت مدة الشهرين ستجدين الكثيرات هتكسل تمارس الرياضة او حتى تتنتظم
فى برنامجها الغذائى وخاصة ان الكثيرات لم ينزل وزنهن للوزن المطلوب ومع استمرار الحملة وكتابة البيانات والتشجيع بين الاخوات لن تياس التى لم ينزل وزنها او تحس بالاحباط وتداوم على ممارسة الرياضة وتغيير طريقة نظامها القديم فى غذائها الغير صحى الى نظام غذائى صحى
خلاص مخى وقف مش عارفة اكتب ايه غيران اخواتك فى انتظار ان تستجيبين لرجاءهن
ويسعد ربى دنيا وآخرة وجزاك الله الفردوس الاعلى على ماتقدميه لاخواتك
==================================
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه وسلم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه وسلم
__________________________________________________ __________
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
علي الحبيب المصطفى أفضل الصلوات وأزكى السلام
أختى ذات العفاف أضم صوتى لصوتك فى رجائك
برغم أنه سيكون مرهق جداً عليهم
إلا أننى أتمنى دوامه
والله المستعان
علي الحبيب المصطفى أفضل الصلوات وأزكى السلام
أختى ذات العفاف أضم صوتى لصوتك فى رجائك
برغم أنه سيكون مرهق جداً عليهم
إلا أننى أتمنى دوامه
والله المستعان
__________________________________________________ __________
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه وسلم
لا
لا
لا
لا
لا
لا لايقاف الحملة الرياضية لا لا لا
لا
لا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه وسلم
لا
لا
لا
لا
لا
لا لايقاف الحملة الرياضية لا لا لا
لا
لا
__________________________________________________ __________
اخت ذات العفاف
انا ايضا راح اضم صوتي وية صوتكم
اخت الراجية عفو ربها ارجو ان تستمر الحملة الله يجزيكم الف خير
انا اريد اوصل للوزن المثالي وية هاي الحملة و بعد ما وصلنا لحد الان .... ارجوكم لا تحرمونا عن الحملة
لا لا لا لأنهاء الحملة لا لا لا
انا ايضا راح اضم صوتي وية صوتكم
اخت الراجية عفو ربها ارجو ان تستمر الحملة الله يجزيكم الف خير
انا اريد اوصل للوزن المثالي وية هاي الحملة و بعد ما وصلنا لحد الان .... ارجوكم لا تحرمونا عن الحملة
لا لا لا لأنهاء الحملة لا لا لا
__________________________________________________ __________
أنا مع اختنا ذات العفاف يعني ممكن تعلنون الفائزة و نبدا حملة جديدة حتى نتمكن كلنا ان نكتب بالاخضر
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه وسلم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه وسلم
هى مظاهرة لكن سلمية وللرجاء وليس للاعتراض
بنات اوعى توقفوا المظاهرة وانا مسافرة ولازم تستمر لغاية حبيبتنا ام لولو و زيزو توافق
على استمرار الحملة علشان صحتنا قبل رشاقتنا
على استمرار الحملة علشان صحتنا قبل رشاقتنا
المثل بيقول الصحة تاج على روؤس الاصحاء
والحكمة تقول العقل السليم فى الجسم السليم
يللا معايا
لا 
لا لا لا لا لا لا لا لانهاء الحملة
لا لا لا لا لا لا لا لانهاء الحملة