تويت
عنوان الموضوع : ماذا عن مستحضرات بروتينية لإنقاص الوزن......**وسام احسنتى الاختيار ** للصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
ماذا عن مستحضرات بروتينية لإنقاص الوزن
ولدت فكرة تناول زائدي الوزن الأغذية البروتينية فقط مع الصيام فترة لا تقل عن أسبوعين بعد لجوء بعض الأطباء إلى إعطاء مرضاهم الذين يعانون من حالة سوء تغذية شديدة داخل المستشفى محاليل بروتينية مركزة مع سكر الجلوكوز عن طريق الوريد لتحسين حالتهم الصحية , واستغلتها شركات تجارية في إنتاج مركزات بروتينية بأسماء تجارية عديدة تتوفر في الصيدليات مبنيةً بشكل خاطئ على هذا المبدأ مثل :" نظام غذائي لفترة أسبوعThe 7 - Day diet plan " و "نظام غذائي يستعمل فترة خمسة أيام The 5-Day diet plan" وتقول نشرته الدعائية "تخلص من وزنك بحدود 2.5 كجم خلال يوم واحد دون حصولك على حبوب أو قيامك برياضة بدنية بعد حصولك على عبوة من هذا المستحضر المحتوي على بروتين و الكثير من الفيتامينات والأملاح المعدنية التي توفر احتياجات جسمك مع كأس من عصير الفواكه الطازجة لإنقاص وزنك" , وتوفر كل عبوة من هذا المستحضر يوميا 180 سعرا حراريا فقط , وهي لا تكفي توفير الحد الأدنى من احتياجات جسم الشخص خاصة من الطاقة والبروتين. كما عرف "نظام غذائي الفرصة الأخيرة Last chance diet" و "البروتين السائل Liquid protein“ , وتختلف فترة استخدام هذه المستحضرات البروتينية الصيدلانية من منتج إلى أخر , وهي تتركب أساسا من بروتينات نباتية مثل فول الصويا فهي ذات قيمة حيوية أقل للجسم من البروتينات ذات المصدر الحيواني الموجودة في اللحوم والحليب والبيض وسواها , وزعمت حدوث نقص سريع وسهل في وزن جسم البدين دون بذله أي مجهود عضلي لقلة ما توفره من سعرات حرارية. ويؤدي طول استعمالها إلى حدوث مضاعفات صحية في الجسم أهمها:
توفر هذه المستحضرات الغذائية كميات تقل كثيرا عن الحد الأدنى لاحتياجات جسم الإنسان من السعرات الحرارية والبروتين والفيتامينات والأملاح المعدنية , مما تدفعه إلى الاعتماد بشكل أكبر على حرق البروتينات في خلايا العضلات لأنها أسهل لتوفير الطاقة اللازمة له عند حصوله على القليل منها في طعامه عن حرق الدهون في أنسجة الجسم .
يؤدي استعمال مثل هذه المستحضرات إلى حدوث نقص في وزن جسم البدين خاصة خلال الأيام الأولى من استخدامها يكون رئيسا على شكل نقص في الكتلة العضلية فيه - وليس في كمية الدهون المخزنة فيه وهو المطلوب في البرنامج الصحيح لإنقاص الوزن, و في أحوال كثيرة يستعيد الشخص ما فقده من وزنه بعد توقفه عن استعمالها.
تسبب حدوث حالة الحماض الكيتوني Ketoacidosis الضارة بالصحة , واستنفاد العناصر المعدنية من الجسم Mineral depletion وظهور أعراض فقر الدم نتيجة نقص أعداد كريات الدم الحمراء وانخفاض كلٍ من نسبة خضاب الدم والألبيومين في الدم , واتجهت حديثا الشركات المصنعة لمثل هذه المستحضرات الغذائية إلى توفير العناصر المعدنية والفيتامينات فيها لمنع ظهور حالات نقصها في الجسم , لكن لا يكفي ذلك لتجنب ظهور المضاعفات الصحية نتيجة قلة ما توفره من كربوهيدرات وبروتين ودهون لجسم البدين.
في الولايات المتحدة لوحدها أدى استعمال"البروتين السائل" لوحده مع الصوم خلال عام واحد فقط إلى موت أحد عشر شخصاً نتيجة التوقف المفاجئ للقلب فأصدرت أثرها إدارة الغذاء والدواء الأمريكية F.D.A نشرة تحذيرية عن الأضرار الصحية لاستعمال البدين البروتين السائل مع الصوم لإنقاص وزنه وحظرت بيعه واستخدامه .
مستحضر خلاصة ثمار الفواكه
يباع في الأسواق مستحضر صيدلاني على شكل أقراص تحتوي -كما يقول مصنعوه- على خلاصة الفواكه الطبيعية الاستوائية وشبه الاستوائية الناضجة ، وهي تشمل ثمار الأناناس والجريب فروت والبابايا papay والتين لاستعماله في تشجيع خلايا الجسم على التخلص من السعرات الحرارية منها لإنقاص وزنه ، وتدعي نشرته الدعائية بأن ثمار الأناناس والجريب فروت غنية بمركب برولامين الذي يستهلك طاقة كبيرة أثناء حرقه داخل خلايا جسم الإنسان ، مما تجعل عدد السعرات الحرارية التي يصرفها الجسم أكبر من التي حصل عليها من وجبات الطعام، كما تحتوي ثمار البابايا على مركب بتيالين الذي يحرق الكمية الزائدة من الكربوهيدرات المسببة لحدوث البدانة -كما تزعم- فلها فائدة في إنقاص الوزن ، كما يوجد في ثمار التين مركب ببسين الذي يضمن التنظيم الصحي للبروتينات في الجسم ، كما يوفر تناول مستخلصات هذه الفواكه الفيتامينات والأملاح المعدنية التي يحتاجها الجسم ، وتوصى النشرة الدعائية لهذا المستحضر لإنقاص الوزن ببلع الشخص البدين أربعة أقراص من هذا المستحضر دون مضغها بعد كل وجبة طعام مع كمية ما يتناوله من دهون وسكريات في طعامه وعدم حصوله على أي أغذية بين وجبات طعامه الثلاث الرئيسة .
والحقيقة لا تتوفر أدلة علمية دقيقة عن احتواء ثمار البابايا والرمان والجريب فروت على مركبات تساعد في حرق الدهون أو الكربوهيدرات داخل الخلايا أو تخلص الجسم من السعرات الحرارية بواسطتها ، لكن يفيد في البرامج السليمة لإنقاص الوزن عند استعمالها فيها تقليل ما يحصل عليه الشخص من سعرات حرارية في إنقاص وزنه وليس ما قد تحتويه هذه الفواكه المأخوذة من مركبات يزعم أن لها تأثيرات سحرية في إنقاص الوزن .
المصدر : نشر هذا المقال في مجلة عالم الغذاء ، العدد 47 ، صفحة 38 ، مايو 2017
==================================
انا اجيب موضوع يهمكم طيب وين الردود
__________________________________________________ __________
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اختى الله ينور عليكى موضوع جدا روعه
اى نعم هناك ما يسمى المحاليل البروتينيه للمرضى بس لمن مرضى عندهم مشكله لا يقدروا على تناول الغذاء مثلا مرضى غيبوبه او حالات وهن شديده ناتجه عن سوء التغذيه او حالات مشاكل صحيه شديده فى الفم لايقدر يبلع او يمضغ
لان المحاليل العاديه اللى هى الجلوكوز ومحلول الملح لا ينصح باستخدامها لمده منفرده الجسم لا يحتمل يبدأ فى الضعف
ولذلك يتم ادخال المحاليل البروتينيه لغذاء الشخص ولكن كما تفضلتى وذكرتى لانه اصلا لمنع تدهور صحه فهى ليست الحل المثالى الذى يعيش عليه البشر لانه غالبا ما يصاحبها فقط فى عضلات الجسم والاستمرار عليها يحول الشخص ولا المومياء التى فى المتاحف الفرعونيه ( ربنا ما يكتب على احد ابدا )
لان هناك مرحله اخرى من التغذيه للمرضى الغير قادرين على تناول الطعام كما ذكرت مرضى الغيبوبه وهى الغذاء عن طريق الانبوبه تسمى الانبوبه الانف معديه يعنى اسلوب لن نخوض فيه ولكن الاكل فيه يكون مباشره على المعده مضروب فى الخلاط كل اكل المريض ( ارز لحم خضار مطهى كله ) فى الخلاط ويصفى ويعطى
فاذا كان العلاج بالمحاليل فقط لما كنا نلجأ لهذا الاسلوب المزعج من العلاج
والله مخترعى هكذا انظمه للريجيم سيكون عقابهم من الله شديد لتلاعبهم بصحه البشر بكل استهتار
اختى الله ينور عليكى موضوع جدا روعه
اى نعم هناك ما يسمى المحاليل البروتينيه للمرضى بس لمن مرضى عندهم مشكله لا يقدروا على تناول الغذاء مثلا مرضى غيبوبه او حالات وهن شديده ناتجه عن سوء التغذيه او حالات مشاكل صحيه شديده فى الفم لايقدر يبلع او يمضغ
لان المحاليل العاديه اللى هى الجلوكوز ومحلول الملح لا ينصح باستخدامها لمده منفرده الجسم لا يحتمل يبدأ فى الضعف
ولذلك يتم ادخال المحاليل البروتينيه لغذاء الشخص ولكن كما تفضلتى وذكرتى لانه اصلا لمنع تدهور صحه فهى ليست الحل المثالى الذى يعيش عليه البشر لانه غالبا ما يصاحبها فقط فى عضلات الجسم والاستمرار عليها يحول الشخص ولا المومياء التى فى المتاحف الفرعونيه ( ربنا ما يكتب على احد ابدا )
لان هناك مرحله اخرى من التغذيه للمرضى الغير قادرين على تناول الطعام كما ذكرت مرضى الغيبوبه وهى الغذاء عن طريق الانبوبه تسمى الانبوبه الانف معديه يعنى اسلوب لن نخوض فيه ولكن الاكل فيه يكون مباشره على المعده مضروب فى الخلاط كل اكل المريض ( ارز لحم خضار مطهى كله ) فى الخلاط ويصفى ويعطى
فاذا كان العلاج بالمحاليل فقط لما كنا نلجأ لهذا الاسلوب المزعج من العلاج
والله مخترعى هكذا انظمه للريجيم سيكون عقابهم من الله شديد لتلاعبهم بصحه البشر بكل استهتار
__________________________________________________ __________
جزيتي خيرا
اختيار موفق
وموضوع
ننتظر جديدك دائما
اختيار موفق
وموضوع
ننتظر جديدك دائما
__________________________________________________ __________
أختى جزاكى الله خيراً على موضوعك المهم
كل هذا الذى ذكرتيه وياريت على قد استخدام بروتين نباتى من فول الصويا
أغلب المنتجات الشبيهه بها بحثت عنها وكان فى نيتى شرائها وجدتها تحتوى على منتجات خنزير والعياذُ بالله
بارك الله فيكِ على نقل المقال
ولا حرمك من الأجـــر
كل هذا الذى ذكرتيه وياريت على قد استخدام بروتين نباتى من فول الصويا
أغلب المنتجات الشبيهه بها بحثت عنها وكان فى نيتى شرائها وجدتها تحتوى على منتجات خنزير والعياذُ بالله
بارك الله فيكِ على نقل المقال
ولا حرمك من الأجـــر
__________________________________________________ __________
شكرا اختي الراجيه على الوسام وعلى الرد على الموضوع شكرا زوتني بمعلومات اخرى
[quote=norahan;5970791]
شكرا نورهان
شكرا جزيلا اختي علي هذا الموضوع
فعلا هناك من يضحي بصحتة في سبيل انقاص وزنة
دون التفكير في العواقب
انشاللة الكل يستفيد
مشكوررررررة
[/فعلا هناك من يضحي بصحتة في سبيل انقاص وزنة
دون التفكير في العواقب
انشاللة الكل يستفيد
مشكوررررررة
شكرا نورهان