تويت
عنوان الموضوع : بنات انا عضو جديد وبترجاكم تساعدوني -التغذية و الصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
يابنات انا خطبتي صارت من شهر وعلى وش جواز
ومش عارفة شو اعمل لاني كتير ضعيفة وبدي وصفة للتسمين
الله يخليكم لاقولي حل
اي شي ممكن يزيد الوزن
ساعدوني
شكرا
ومش عارفة شو اعمل لاني كتير ضعيفة وبدي وصفة للتسمين
الله يخليكم لاقولي حل
اي شي ممكن يزيد الوزن
ساعدوني
شكرا
==================================
أولا السلام عليكم
إن شاء الله يكون خير يا أختي
المهم أنا أيضا أربدأن يزيد ززني
هناك وصفات كثيرة يا أختي ستجدينهافي موضوع النحيفة بس تخش لاسمى خنفرفيها وصفة الحليب والعدس للأخت أم هباش
وهناك وصفة الزبيب في موضوع وصفة للنحافة الزائدة للأختaimee
وهناك موضوع تجمع خاص بالنحيييييفات
أرجو أن تطلعي على الوصفات بالتفصيل وتجربي
والله يكون معاك
إن شاء الله يكون خير يا أختي
المهم أنا أيضا أربدأن يزيد ززني
هناك وصفات كثيرة يا أختي ستجدينهافي موضوع النحيفة بس تخش لاسمى خنفرفيها وصفة الحليب والعدس للأخت أم هباش
وهناك وصفة الزبيب في موضوع وصفة للنحافة الزائدة للأختaimee
وهناك موضوع تجمع خاص بالنحيييييفات
أرجو أن تطلعي على الوصفات بالتفصيل وتجربي
والله يكون معاك
__________________________________________________ __________
غاليتي زمرد ما قصرتي والله..
اختي سناء استعملي العسل ملعقه على الريق وملعقه قبل النوم..
كلي 3 ملاعق سمسم يوميا ..على الاقل..
يارب يزيد وزن كل نحيفه اميييييييييييييين يارب
اختي سناء استعملي العسل ملعقه على الريق وملعقه قبل النوم..
كلي 3 ملاعق سمسم يوميا ..على الاقل..
يارب يزيد وزن كل نحيفه اميييييييييييييين يارب
__________________________________________________ __________
رح ابحثلك عن وصفة عبارة عن مكسرات بس لازم تكرريها عدة مرات
__________________________________________________ __________
شكرا الكم يابنات
عنجد شكرا بس انتو متاكدين انو رح تنفع
الله يخليكم اكدولي
بحبكم
عنجد شكرا بس انتو متاكدين انو رح تنفع
الله يخليكم اكدولي
بحبكم
__________________________________________________ __________
غاليتي توكلي على ربنا..
نحنا جربنا وصفه العدس والحليب.والحمد لله كان في نتيجه
نحنا جربنا وصفه العدس والحليب.والحمد لله كان في نتيجه
اكل الحلاوة الطحنية كل يوم تسمن ونقعي تين مجفف وشربية على الريق مع عصير او حليب لمدة 40 يوم يسمن