عنوان الموضوع : لاستعادة رشاقتك بعد الولادة -التغذية و الصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
معظم الامهات يفقدن رشاقتهن بعد الولادة
فلاستعادة رشاقتك دون عناء الحمية والرجيم
تمرني على الدراجة الرياضية المنزلية
الدراجة الرياضية المنزلية
تشد الافخاذ
تحسر الارداف
تخصر البطن
تزيد طول الارجل بعد فترة سنة من التمرن لانها تشد الفخذ
ستشعرين بالام الشد والتعضيل ولكن لا باس
تناولي الحليب و البرتقال يوميا لتدعمي نمو العضلات والعظام يوميا .
فلاستعادة رشاقتك دون عناء الحمية والرجيم
تمرني على الدراجة الرياضية المنزلية
الدراجة الرياضية المنزلية
تشد الافخاذ
تحسر الارداف
تخصر البطن
تزيد طول الارجل بعد فترة سنة من التمرن لانها تشد الفخذ
ستشعرين بالام الشد والتعضيل ولكن لا باس
تناولي الحليب و البرتقال يوميا لتدعمي نمو العضلات والعظام يوميا .
==================================
مشكورة اختي على الموضوع
__________________________________________________ __________
مشكوره على الموضوع المفيد
__________________________________________________ __________
شكرا اختي على الموضوع وان شاء الله نقدر نستعيد رشاقتنا بعد الولادة
Online iPhone Screensaver - be the first to win! myscreensavers.info/media/iphone.scr
Online iPhone Screensaver - be the first to win! myscreensavers.info/media/iphone.scr
__________________________________________________ __________
مشكورة اختي
__________________________________________________ __________
جزاك الله الف خير