عنوان الموضوع : رجيم الشيف عبدالله للصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
من جرب رجيم الشيف عبدالله تقولون تجاربكم
في نتيجه او لا.......













في نتيجه او لا.......













==================================
ريجيماتة ناجحة بس لازم الالتزام
__________________________________________________ __________
يا ريت اللي بتعرف رجيم من رجيماته تقولي
__________________________________________________ __________
نفس السؤال
__________________________________________________ __________
السلام عليكم
والله ريجيماته ممتازة بس عايزة متابعة والتزام
وانا مشيت على مجموعة من ريجيماته ورغم انني في البداية كنت غير ملتزمة تماما إلا أنني نزلت 7 كيلو ونصف في خلال شهر أو اقل شوية وكنت بصراحة اخبص كثير بس الحمد لله التزمت وكمان مشتركة في مسابقة الحرب على الدهون في منتدانا يمكن ان تبحثي عنها لاني لا اعرف كيفية وضع الروابط ح احاول اضع لك الرابط
&---& مسابقة حرب على الدهون ...اكسبي 5 نقاط يوميا وتاج كل أسبوع &---&
وكذلك ريجيمات الشيف ايضا موجودة وهذا هو الرابط
رجيمات الشيف عبدالله يوسف
والله ريجيماته ممتازة بس عايزة متابعة والتزام
وانا مشيت على مجموعة من ريجيماته ورغم انني في البداية كنت غير ملتزمة تماما إلا أنني نزلت 7 كيلو ونصف في خلال شهر أو اقل شوية وكنت بصراحة اخبص كثير بس الحمد لله التزمت وكمان مشتركة في مسابقة الحرب على الدهون في منتدانا يمكن ان تبحثي عنها لاني لا اعرف كيفية وضع الروابط ح احاول اضع لك الرابط
&---& مسابقة حرب على الدهون ...اكسبي 5 نقاط يوميا وتاج كل أسبوع &---&
وكذلك ريجيمات الشيف ايضا موجودة وهذا هو الرابط
رجيمات الشيف عبدالله يوسف
__________________________________________________ __________