تويت
عنوان الموضوع : الكرش وماادراك ما الكرش التغذية الصحية
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
السلام عليكم
لو سمحتوا ابي تكتبون لي كل العادات الغذائية الي المفروض اتبعها حتى لا تكبر كرشتي واخففها
لان عندي كرش مع ان جسمي متناسق لكن الكرش مصيبة
ساعدوني لو سمحتوا
ابي العادات والطرق اللي اسويها من اول ما اقعد من النوم لين قبل ما انام
وحتى اذا في تمارين
شكرا
لو سمحتوا ابي تكتبون لي كل العادات الغذائية الي المفروض اتبعها حتى لا تكبر كرشتي واخففها
لان عندي كرش مع ان جسمي متناسق لكن الكرش مصيبة
ساعدوني لو سمحتوا
ابي العادات والطرق اللي اسويها من اول ما اقعد من النوم لين قبل ما انام
وحتى اذا في تمارين
شكرا
==================================
اختي اعملي بحث في هذا القسم عن الكرش واسبابه وعلاجه رح يطلعلك مواضيع كتير
الله يوفقك
الله يوفقك
__________________________________________________ __________
حبيبتى ما وجدت عن الكرش فى المنتدى كثير اخترت لك منه
ابشركم كرشتي راااااااااااااااحت جعلها ماترجع من غير شر ** وسام افضل تجربه **
الى كل من تشتكي من الكرش والأرداف الحل الأكيد بأذن الله **وسام افضل تجربه**
لمن يعانون من الكرش وجد الحل
تمارين للتخلص من الكرش بالصور
بروز البطن الاسبـــــــــــــــاب والنصائح
ابشركم كرشتي راااااااااااااااحت جعلها ماترجع من غير شر ** وسام افضل تجربه **
الى كل من تشتكي من الكرش والأرداف الحل الأكيد بأذن الله **وسام افضل تجربه**
لمن يعانون من الكرش وجد الحل
تمارين للتخلص من الكرش بالصور
بروز البطن الاسبـــــــــــــــاب والنصائح
__________________________________________________ __________
شكرا لج اختي ويعطيج الف عافية
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________