تويت
عنوان الموضوع : &&& أجيبـــوني بــارك الله فيكــم &&& التغذية الصحية
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
حيالله اختي العصاميه
انا عن نفسي فعلا لما اشربه قبل الاكل او ع معده فاضيه بحس بلوعه
بس بعد الاكل بحس براحه وبهضم الدسم
بس الاخت راجيه مشاءالله عليها كفت ووفت بارك الله فيها
مقدم من طرف منتديات أميرات
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حي الله اخواتي الحبيبات في قسم الريجيم
انا بنت جيرانكم النافذة الإجتماعية ....
لي كم يوم وانا أسير عليكم وأدور بين مواضيعكم وأستفيد منها جزاكم الله خير ...
وهالحــين أبغى الفزعــة ياجيراااانــي ....أحتــرت من أمــــررررري
ســـؤالي هــو :
انا أشرب الشاهي الأخضر مع الحبق والنعناع بعد الوجبات ...وبدوووون سكر أوكي ...
قرأت كثير أنه نشربه قبل الوجــبه ...وبصــراحة صعــب جدا شرب الشاي الأخضر قبل الأكل
لأنه يسبب لي خفقااااان ....
لذلك إذا أكلت حلا أو وجبات دسمه إذا ماشربت بعدها شاهي اخضر اصدع واحس بثقل بجسمي وإذا
شربته خفيت ولله الحمد....
أنا عااارفة بتكفـــخوووونــي وتقووولووون سؤال غــبي يومنه مناسبك بعد الأكل ومايناسبك قبل ليش
جايه تسألينا ليش.....
سألتكم علشان أشوف السبب اللي عندي ....هو طبيعي ولا لا؟؟
وأبغى كل وحدة تعطينا طريقتها بالشاهي الأخضر كيف ؟
وهل نفع معها ولا
تقبلوا خالص وداااادي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حي الله اخواتي الحبيبات في قسم الريجيم
انا بنت جيرانكم النافذة الإجتماعية ....
لي كم يوم وانا أسير عليكم وأدور بين مواضيعكم وأستفيد منها جزاكم الله خير ...
وهالحــين أبغى الفزعــة ياجيراااانــي ....أحتــرت من أمــــررررري
ســـؤالي هــو :
انا أشرب الشاهي الأخضر مع الحبق والنعناع بعد الوجبات ...وبدوووون سكر أوكي ...
قرأت كثير أنه نشربه قبل الوجــبه ...وبصــراحة صعــب جدا شرب الشاي الأخضر قبل الأكل
لأنه يسبب لي خفقااااان ....
لذلك إذا أكلت حلا أو وجبات دسمه إذا ماشربت بعدها شاهي اخضر اصدع واحس بثقل بجسمي وإذا
شربته خفيت ولله الحمد....
أنا عااارفة بتكفـــخوووونــي وتقووولووون سؤال غــبي يومنه مناسبك بعد الأكل ومايناسبك قبل ليش
جايه تسألينا ليش.....
سألتكم علشان أشوف السبب اللي عندي ....هو طبيعي ولا لا؟؟
وأبغى كل وحدة تعطينا طريقتها بالشاهي الأخضر كيف ؟
وهل نفع معها ولا
تقبلوا خالص وداااادي
==================================
ياهلا ببنت جيرانا العصامية
قبل شوي شفت ردك عن بذرة الكتان وهي أول مرة بشوف اسمك
كويس انك احتجتينا عشان تزورينا ههههههههههههههههه
بمزح معك ان شالله بتكون اوضاعك الصحية تمام وما تحتاجي تسالي عن شي
بس والله ما رح أفيدك بجواب علمي لاني أنا ما بحب الشاي الاخضر الا مع سكر ونعناع
على الطريقة المغربية وما بقدر اشربه بدون سكر
كل هالكلام وما في مني فايدة
بسسسسس حبيت ارحب فيكي
البيت بيتك
قبل شوي شفت ردك عن بذرة الكتان وهي أول مرة بشوف اسمك
كويس انك احتجتينا عشان تزورينا ههههههههههههههههه
بمزح معك ان شالله بتكون اوضاعك الصحية تمام وما تحتاجي تسالي عن شي
بس والله ما رح أفيدك بجواب علمي لاني أنا ما بحب الشاي الاخضر الا مع سكر ونعناع
على الطريقة المغربية وما بقدر اشربه بدون سكر
كل هالكلام وما في مني فايدة
بسسسسس حبيت ارحب فيكي
البيت بيتك
__________________________________________________ __________
مرحبا بغيت اسئل اي افضل شاي استخدمتيه ونفع معاك انا استخدمت الشاي الاخضر ومافاد يمكن
الطريقة الي عملتها غلط واستخدمت شاي الضيافه او الرشاقه وزاد وزني وكل انواع الشاي
وخل التفاح بصراحه مليت من الرجيم
الطريقة الي عملتها غلط واستخدمت شاي الضيافه او الرشاقه وزاد وزني وكل انواع الشاي
وخل التفاح بصراحه مليت من الرجيم
__________________________________________________ __________
يا اهلا وسهلا بيكى نورتى يا بنت جيراننا
اولا الشاى عموما يجب شربه بعد الاكل بساعتين عشان لا يعوق امتصاص الحديد
احنا اصلا الحديد فى دمنا على ادنى حد
ثانيا الطريقه المثلى لعمل اى شاى او زهورات او اعشاب
انك تغلى الماء ثم ترفعى البراد من النار وتضيفى الشاى وتتركيه قليلا لتخرج خلاصته ( بدون غلى ) ثم تشربيه
وما شاء الله عليكى بدون سكر ممتاز
اولا الشاى عموما يجب شربه بعد الاكل بساعتين عشان لا يعوق امتصاص الحديد
احنا اصلا الحديد فى دمنا على ادنى حد
ثانيا الطريقه المثلى لعمل اى شاى او زهورات او اعشاب
انك تغلى الماء ثم ترفعى البراد من النار وتضيفى الشاى وتتركيه قليلا لتخرج خلاصته ( بدون غلى ) ثم تشربيه
وما شاء الله عليكى بدون سكر ممتاز
__________________________________________________ __________
للصراحة انا استمريت عليه شهر للتنحيف بس صرت الاحظ اني كليتي صارت تؤلمني خاصه اني كنت اشرب 4 كاسات منه اضافة اني كنت احس بغثيان اذا شربته على معده خاليه طبعا خير الامور اوسطها..المعلوم عن الشاي الاخضر انه مدر للبول وانتي بكرامه وكمان كثرته ممكن تسبب الجفاف..انا كنت اشربه بنكهة النعناع ومن غير سكر بس عموما هو ممتاز لانه يزيد من معدل الايض بالجسم حسب ما قرأت من اختصاصي التغذية سابقا..
__________________________________________________ __________
انا عندى سوال اية هو االحبق
انا بشرب الشاى الاخضر بعد الاكل او مع الافطار
هو فعلا مدر للبول
اهلاا بيكى
انا بشرب الشاى الاخضر بعد الاكل او مع الافطار
هو فعلا مدر للبول
اهلاا بيكى
حيالله اختي العصاميه
انا عن نفسي فعلا لما اشربه قبل الاكل او ع معده فاضيه بحس بلوعه
بس بعد الاكل بحس براحه وبهضم الدسم
بس الاخت راجيه مشاءالله عليها كفت ووفت بارك الله فيها