تويت
عنوان الموضوع : ارجوكم هل فيه رجيم اسمه رجيم الرز؟ ارجوكم الحقوني به -التغذية و الصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
السلام عليكم
اوخياتي الكريمات
هل فيه رجيم اسمه رجم الرز
ارجوكم الحقوني به اشرحولي طريقته
وهل جربته احد منكم او تعرف احد جربه
اوخياتي الكريمات
هل فيه رجيم اسمه رجم الرز
ارجوكم الحقوني به اشرحولي طريقته
وهل جربته احد منكم او تعرف احد جربه
==================================
وينكن ياخبيرات الرجيم ؟
منتظرتكن
وعندي سؤال اخر ماهو البرغل ياريت احد يشرح لي البرغل او يحط لي صورته
منتظرتكن
وعندي سؤال اخر ماهو البرغل ياريت احد يشرح لي البرغل او يحط لي صورته
__________________________________________________ __________
انا مره قريت عن رجيم ينزل 3 كليو لمدة 3 ايام
ويتكون من
ارز ابيض مشخول
زبادي او لبن
موز
يعني ما تاكلين الا هذي الاصناف فقط
والبرغل نوع من الحبوب يؤكل مع التبوله ويصنع منه كبة البرغل باللحم وايضا يؤكل مثل طريقة الارز وهو مغذي ويحتوي على الحديد
وهو يشبة القمح المجروش ولكن لا يؤكل الا بعد طبخه واذا ارت اكله مع التبوله تنقعيه لمده ربع الى نصف ساعه بالليمون او الماء الدافئ
وانشاء الله اني افدتك
ويتكون من
ارز ابيض مشخول
زبادي او لبن
موز
يعني ما تاكلين الا هذي الاصناف فقط
والبرغل نوع من الحبوب يؤكل مع التبوله ويصنع منه كبة البرغل باللحم وايضا يؤكل مثل طريقة الارز وهو مغذي ويحتوي على الحديد
وهو يشبة القمح المجروش ولكن لا يؤكل الا بعد طبخه واذا ارت اكله مع التبوله تنقعيه لمده ربع الى نصف ساعه بالليمون او الماء الدافئ
وانشاء الله اني افدتك
__________________________________________________ __________
ربي ينحفك وينحفني دعوواتك ياغاليه
ماعندي فره عل هالرجيم بس صرااحه ابيه
ماعندي فره عل هالرجيم بس صرااحه ابيه
__________________________________________________ __________
في حد جربه؟؟؟
__________________________________________________ __________
بسم الله والحمدلله ..... نعم فيه رجيم الرز وهو ساهل وانا جربته من عشرين سنة ونجح معاي ومع صحباتي وهو رز وزبادي لمة ثلاثة ايام فقط .... تطبخي الرز في ماء وبدون ملح ثم تخلطيه بالزبادي او تنقعي الرز في ماء وبعدها تطبخيه في اللبن الرائب وتاكلي بالهناء غداء وعشاء الفطور قهوة اوشاي بدون سكر طبعا تحبي تضيفي الحليب عادي وقطعة صغيرة خبز شعير او خبز البر او اي تسمية موجودة في وطننا الحبيب ارض العرب الف عافية ......