تويت
عنوان الموضوع : من عندها فقردم حاد وتريد حل التغذية الصحية
مقدم من طرف منتديات أميرات
السلام عليكم ورحمة الله
فانني اكتب موضوعي وذلك من تجربتي الحقيقيه
لمن لديهم فقردم حاد انني انصح بالزبيب اليمني
ان تاخذ كميه كم الزبيب وتنقعها لمدة ساعتين او اكثر ومن ثم تعصره ومن ثم تشربها كل يوم مرتين صبح ومساء
انت جربو وشوفو فوائده حتشوفوا النتيجه بعدها باسبوع او اسبوعين او استمرو عليها واجعلوهاكعصير يومي
وادعولي ياجماعه
انا نفسي كان عندي فقر دم حاد لكن حماتي جزاه الله بالف خير نصحتني بالزبيب اليمني والله اني شفت الفرق
اولا حسيت بنشاط وحيويه تانيا لم اشعر بالصداع او الدوخه ثالثا اصبحت اجمل من الاول على قولة زوجي لي ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههه ودمتم سالمين
يمنع المنتدى وضع الايملات الخاصة..
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
فعلا" الزبيب الاحمر مفيد لفقر الدم وانا مجربتة
ومايزيد الوزن خاصة اذا كنتي تستخدمي نظام حمية
تسلمين والله لايحرمكم الاجر والعافية
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
السلام عليكم ورحمة الله فانني اكتب موضوعي وذلك من تجربتي الحقيقيه
لمن لديهم فقردم حاد انني انصح بالزبيب اليمني
ان تاخذ كميه كم الزبيب وتنقعها لمدة ساعتين او اكثر ومن ثم تعصره ومن ثم تشربها كل يوم مرتين صبح ومساء
انت جربو وشوفو فوائده حتشوفوا النتيجه بعدها باسبوع او اسبوعين او استمرو عليها واجعلوهاكعصير يومي
وادعولي ياجماعه
انا نفسي كان عندي فقر دم حاد لكن حماتي جزاه الله بالف خير نصحتني بالزبيب اليمني والله اني شفت الفرق
اولا حسيت بنشاط وحيويه تانيا لم اشعر بالصداع او الدوخه ثالثا اصبحت اجمل من الاول على قولة زوجي لي ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههه ودمتم سالمين
يمنع المنتدى وضع الايملات الخاصة..
==================================
السام عليكم
انا عندي فقر دم لكن ليس حاد
وقد سمعت نصحوني بهذه الطريقة العديد من الناس
لكني كنت اخاف ان اعملها لسببين
الاول:
انني اتبع ريجيم يمنع وجود الزبيب
الثاني:
اخاف ان اتبع هذه الطريقة فيزداد وزني اكثر
فهل عندك علم اذا كان الزبيب حقا يزيد الوزن
وشكرا على المعلومة الجميلة
انا عندي فقر دم لكن ليس حاد
وقد سمعت نصحوني بهذه الطريقة العديد من الناس
لكني كنت اخاف ان اعملها لسببين
الاول:
انني اتبع ريجيم يمنع وجود الزبيب
الثاني:
اخاف ان اتبع هذه الطريقة فيزداد وزني اكثر
فهل عندك علم اذا كان الزبيب حقا يزيد الوزن
وشكرا على المعلومة الجميلة
__________________________________________________ __________
فعلا" الزبيب الاحمر مفيد لفقر الدم وانا مجربتةومايزيد الوزن خاصة اذا كنتي تستخدمي نظام حمية
تسلمين والله لايحرمكم الاجر والعافية
__________________________________________________ __________
لكن لاحظت يااخت لمووو ان معظم الريجيمات تكتب الفاكهة الممنوعه بطيخ-عنب-مانجووووووووو
فما الحل؟
فما الحل؟
__________________________________________________ __________
لانها تزيد الوزن مثل المانجو والافوكادو والموز
لانها تحتوي على نسبة عالية من السكريات الطبيعية المفيدة
و
لانها تحتوي على نسبة عالية من السكريات الطبيعية المفيدة
و
__________________________________________________ __________
هههههههههههههه
يعني اختار يادم اوكي
يااما وزم اوكي
بس طبعا اكيد بختار وزن اوكي
يااارب انحف
يعني اختار يادم اوكي
يااما وزم اوكي
بس طبعا اكيد بختار وزن اوكي
يااارب انحف
الاخت annabbah
شو هي الحبة الحمراء؟؟
وهل ممكن انقعها بماء؟
لان الحليب منعه الطبيب علي لما له من اضرار كثيرة على جسمي
وشكرا
شو هي الحبة الحمراء؟؟
وهل ممكن انقعها بماء؟
لان الحليب منعه الطبيب علي لما له من اضرار كثيرة على جسمي
وشكرا