تويت
عنوان الموضوع : ارجوكم ساعدوني: شي يسد النفس؟؟؟!!!!! للصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
بسم الله الرحمن الرحيم
هلا ومرحبا اخواتي في الله
بلييييييييز ارجو منكم انكم تساعدوني ولا تبخلوا علي بالنصيحة.........
انا مشكلتي اني سمنت في الفترة الاخيرة كتيييييييييير وزدت زيادة كبيرة عن وزني الطبيعي .. وانا قرب زفافي ونفسي انحف بسرعة قبل الزواج.
انا جربت كتييير انواع ريجيمات بس في كل مرة كنت احس بجوع شديد وابطل الريجيم خصوصا اني مشغولة كتير بدراستي .
واللى بطلبه منكم لحتى تساعدوني انه لو حد منكم يعرف طريقة لتسد النفس وماتخليني احس بجوع لساعات طويلة يكون مشكور ولو نفعت الوصفة رح ادعيلكم من كل قلبي.
بس بدي طريقة سهلة لتسد نفسي عن الاكل لاطول فترة ممكنة؟؟
وشكرا لكن حبيباتي
هلا ومرحبا اخواتي في الله
بلييييييييز ارجو منكم انكم تساعدوني ولا تبخلوا علي بالنصيحة.........
انا مشكلتي اني سمنت في الفترة الاخيرة كتيييييييييير وزدت زيادة كبيرة عن وزني الطبيعي .. وانا قرب زفافي ونفسي انحف بسرعة قبل الزواج.
انا جربت كتييير انواع ريجيمات بس في كل مرة كنت احس بجوع شديد وابطل الريجيم خصوصا اني مشغولة كتير بدراستي .
واللى بطلبه منكم لحتى تساعدوني انه لو حد منكم يعرف طريقة لتسد النفس وماتخليني احس بجوع لساعات طويلة يكون مشكور ولو نفعت الوصفة رح ادعيلكم من كل قلبي.
بس بدي طريقة سهلة لتسد نفسي عن الاكل لاطول فترة ممكنة؟؟
وشكرا لكن حبيباتي
==================================
انا تقريبا لي نفس مشكلتج
والحين قريت عن الكثير من الوصفات الطبيعية اللي تنزل الوزن من غير رجيم مثل الوصفة اللي نزلتها الاخت توفي توفي وسمعت عن محلات زين تبيع منتج الاخوات بالمنتدى مدحوه
فانشاء الله بجرب واحد واحد لين انحف
<<<<<<<<<< فئران تجارب
جربي هالسوالف
والحين قريت عن الكثير من الوصفات الطبيعية اللي تنزل الوزن من غير رجيم مثل الوصفة اللي نزلتها الاخت توفي توفي وسمعت عن محلات زين تبيع منتج الاخوات بالمنتدى مدحوه
فانشاء الله بجرب واحد واحد لين انحف
<<<<<<<<<< فئران تجارب
جربي هالسوالف
__________________________________________________ __________
انا اقلك كيف
في قصص تجيب الغثى اقريها و اتحداكي لو فكرتي بالاكل على الاقل 3 ايام
وفي كمان شئ ثاني لمن تكوني مهمومه و مغمومه و حزينه كئيبه تنسد نفسك للاكل
وفي شئ ثالث اتفرجي على صور مقززه
<< ههههههههههههههههه امحق طريقه
بس لا والله ما اتريق
انا زي كدى تنسد نفسي على الاكل
و في كمان لمن تشغلي بالك هذا كمان طريقه
ولو تبغي شئ يعني تاكليه او تشربيه و من بعده تنسد نفسك
عااد ادورلك
يلا نشووفك على خيير يالغلاا
مبــرووووووك مقدماا على الزوااج الله يهنيكي يارب في معيشتك
و مع تحيااتي
في قصص تجيب الغثى اقريها و اتحداكي لو فكرتي بالاكل على الاقل 3 ايام
وفي كمان شئ ثاني لمن تكوني مهمومه و مغمومه و حزينه كئيبه تنسد نفسك للاكل
وفي شئ ثالث اتفرجي على صور مقززه
<< ههههههههههههههههه امحق طريقه
بس لا والله ما اتريق
انا زي كدى تنسد نفسي على الاكل
و في كمان لمن تشغلي بالك هذا كمان طريقه
ولو تبغي شئ يعني تاكليه او تشربيه و من بعده تنسد نفسك
عااد ادورلك
يلا نشووفك على خيير يالغلاا
مبــرووووووك مقدماا على الزوااج الله يهنيكي يارب في معيشتك
و مع تحيااتي
__________________________________________________ __________
ههههههههههههه
كازومي
للاسف انا ماينفع معي الاشياء ولا بعرف اتفرج على شي مقزز ولا شي .. اصلا لاني مشغولة بدراستي جدااا...
وبعدين هالاشياء تجيب معي نتيجة عكسية لاني اول مااتفرج على شي متل هادا اضايق وادور على اي اكل لحتى اتلهي فيه وانسى اللى اتفرجت عليه ههههههههههههههههههههههههه
مافي طريقة تانية لتسد نفسي؟؟
كازومي
للاسف انا ماينفع معي الاشياء ولا بعرف اتفرج على شي مقزز ولا شي .. اصلا لاني مشغولة بدراستي جدااا...
وبعدين هالاشياء تجيب معي نتيجة عكسية لاني اول مااتفرج على شي متل هادا اضايق وادور على اي اكل لحتى اتلهي فيه وانسى اللى اتفرجت عليه ههههههههههههههههههههههههه
مافي طريقة تانية لتسد نفسي؟؟
__________________________________________________ __________
حبيبتى جربى المرامية ترا تسدالنفس وبعد حاولى تكثرى من اكل الكراث ولخس والجزر تراتحسسك بشبع على طول
__________________________________________________ __________
أختى هل تعلمين أن شم ثمرة تفاح بعمق أو موز أو عود من النعناع الأخضر يقلل احساسك بالجوع ؟؟؟
جربى هذه الطريقة
جربى هذه الطريقة