إعـــــــلان

تقليص
لا يوجد إعلان حتى الآن.

ارجواااااااااا المساااااااعده التغذية الصحية

تقليص
X
تقليص
 
  • الصفحة لـ 1
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة
السابق template التالي
  • #1

    ارجواااااااااا المساااااااعده التغذية الصحية

    عنوان الموضوع : ارجواااااااااا المساااااااعده التغذية الصحية
    مقدم من طرف منتديات أميرات

    دائما المنتدى يتكلم عن الرجيم ومافيه حل للنحافه والعصاقل


    لو سمحتوااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااا


    انا نحيفه مررررررررررررررررررره



    وابقى حل كل شي سويته علشان اسمن

    ومافيه حل


    واطلب نصيحتكم

    >>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
    ==================================

    يا أختي ممكن تكثري من أكل التمر فسعراته الحرارية عالية وفوائده لا تعد
    كما يمكنك أكل المكسرات والفاكهة وستفيدك إن شاء الله
    هذا ما أعرفه
    ممكن حل تاني
    أنا عايزة أنقص وزني تيجي نحط أوزاننا علي بعض ونقسمهم على اتنين بالتساوي

    __________________________________________________ __________
    عزيزتي ممكن تشوفي هذا الرابط وان شاء الله يفيدك
    اريد ان اسمن



    تحياتي

    __________________________________________________ __________
    مرحبا اختي فتوشة
    اختي سوسووضعت لك وصلة فيها علاج للنحافة
    بس يمكن يكون تكوين جسمك هيك ما يتغير وانا سمعت ان الحلبة تسمن وايضا التمر يسمن
    وعندي قريبةلي كانت نحيفه ونصحها الطبيب بأن تأكل 3 موز قبل ما تنام بس هيه ما سوت الي قاله الطبيب

    __________________________________________________ __________


    __________________________________________________ __________





    الكلمات الدلالية (Tags): لا يوجد
السابق template التالي
يعمل...
X