تويت
عنوان الموضوع : تنظيف الجسم بالماء والخضر -للصحة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
تتراكم في خلايا الجسم الكثير من الفضلات والسموم التي يجب التخلص منها وهناك طرق مختلفة مثلا الصيام صحي ولكن بامكانك اتباع خطة تنظيف قصيرة لمدة يومين الخميس والجمعة مثلا لصيانة اعضاء الجسم ووقايتها وعناصر الخطة هي الماء والخضر والفاكهة0
*خزني في ثلاجتك كميات كبيرة من الخضر والفاكهة مع مياه معدنية غير غازية حاولي ان تتناولي الخضر بحالتهاالطبيعية
*ابداي صباحا بشرب ثلاثة اكواب من الماء واضيفي اليه شريحة ليمون قومي بذلك قبل تناول اي شي0
*بالنسبة للخضر كليها كما هي او اصنعي عصيرا ومن الخضر المفيدة الخس والفلفل الاخضروالسبانخ والكوسا والكرفس 0
*بالنسبة للفاكهة فتجنبي الغنية بالسكر 0
------------------
سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لااله الاانت أستغفرك وأتوب اليك .
*خزني في ثلاجتك كميات كبيرة من الخضر والفاكهة مع مياه معدنية غير غازية حاولي ان تتناولي الخضر بحالتهاالطبيعية
*ابداي صباحا بشرب ثلاثة اكواب من الماء واضيفي اليه شريحة ليمون قومي بذلك قبل تناول اي شي0
*بالنسبة للخضر كليها كما هي او اصنعي عصيرا ومن الخضر المفيدة الخس والفلفل الاخضروالسبانخ والكوسا والكرفس 0
*بالنسبة للفاكهة فتجنبي الغنية بالسكر 0
------------------
سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لااله الاانت أستغفرك وأتوب اليك .
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________