السلام عليكم يا احلى منتدى واحلى بنات وامهات وكل عام وانتوا بخير يا رب وان شالله تكونوا كلكم بصحة وسلامة وعافية..


اولا :انا عندي بنتين والحمدلله واعمارهم الكبيرة 3 ونصف والتانية 11 شهر ,وانا بغذيهم الحمد الله الثلاث وجبات بالنهار ولما رحت قبل شهر تقريبا عند الدكتور طلب مني اعمل للصغيرة فحص دم وعملتلها طلع عندها ضعف دم واعطاني دوا حديد وكنت اعطيها ايا مدة الشهر الماضي ,وقبل يومين كان عندها تطعيم وطلبو كمان فحص الدم فقلت اعمل لاختها كمان يعني "قالوا بلا ولكن ليطمئن قلبي "
الكبيرة الحمد لله مش ضعيف بس متوسط والزغيرة في تحسن بس لا زال ضعيف وقاللي ركزيلها على الاكل بالضافة للدوا عشان المرة الجاي اعملها فحص للتاكد
وانا بصراحة هالاكم يوم نفسيتي تعبت ,حاسة اني لازم اغذيهم اكتر وازا كنت اضحي لازم اضحي اكتر و بعرف اني بغذيهم لكن حاسة انو لازم يكون في الهم جدول تغذية عشان اساعدهم على الاقل يكون تنظيمي ..بجد بكون ممنونة كتيير اللي بتعرف شو اساليب التغذية للبنتين يعني من سنة ل 3 سنين ..او ازا عندكم اولاد من هالجيل احكولي شو بتغذوهوم من الصبح لحد ما ينامو حبيباتيييي يا ريت بتساعدوني ..

بالنسبة لبنتك اللي عمرها 11شهر لانو من عمر بنتي انا عملت فحص الدم والحمدلله الحمدلله طلع امنيح كتير : برضعها طبيعي بالاضافة لحليب الصحة طعميتها سيريلاك القمح والارز وبسلقلها الخضار جزر وبطاطا وكوسا ومن جديد صرت احط معهم ملعقة رز واحيانا نص فخذة وبعملهم عالخلاط بطعميها دانيت بشربها عصير حمودة " حليب وموز" والحمدلله صحتها امنيحة