اخواتي هذا انقله لكم من كتاب كارلا اخصائية التغذيه
في بداية الشهر الخامس حتى اخر السادس :
-------------------------------------------
ارز مطحون خاص بالأطفال وخال من الغلوتين.
خضر مسلوقه جيدا ومهروسه (جزر كوسا بطاطا

فاكهة ناضجه ومهروسه :تفاح موز اجاص دراق.

من الشهر السادس الى الثامن :
----------------------------------
بالأضافه لما سبق يمكن ادخال اللحمه الخاليه من الدهون والدجاج من دون الجلد .السمك المسلوق.

من الشهر التاسع الى الحادي عشر :
-----------------------------------
بالأضافه لما سبق يمكن ادخال الحبوب كالعدس والحمص والفاصوليا المطهيه جيدا ومهروسه.

انواع اخرى من الفاكهة كالمشمش والعنب والبطيخ
باقي انواع الخضار كالسبانخ والبندوره الخس الخيار والهندباء.

اعطاء صفار البيض حتى 3 مرات بالأسبوع على ان نبدا بربع الصفار ونزيد تدريجيا.

(عدم اعطاءه بياض البيض قبل بلوغه السنه )

لبنه او لبن .
من عمر سنه فما فوق:
-------------------------
يمكن ادخال الحليب الكامل الدسم والبيض الكامل وجميع مشتقات الحليب.
كما يمكنه مشاركة العائله في الأطباق المحضره

الله يعطيك العافية أم يوسف

الله يعفيكي يا ام بلال .ويكثر من اطفالك

مش غلبه هيك يعني مربطه الأم وقيداها .صح كله فائده الحمد لله انها بخير الله يخليلك اياها

تسلمين اختي ام يوسف على المشاركة المفيدة
وانا ابني كان بيأكل من الاكل الي بنعمله لمن كان عمره سنة بس لازم اهرسه