تويت
عنوان الموضوع : هل تشعرون بمثل هذا الشعور المؤلم (ساعدوني بأرآئكم) -مجتمع
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
اختى الغاليه
شخصيا كنت مثلك فى السابق ...
و كان كل ما يسافر زوجى الا و تجدى النوم طار و ملكنى الرعب
لدرجة انه زوجى اصبح يحاول انه ما يسافر
اقولها بصدق على نفسى
كنت ارى الدنيا من خلال زوجى ...و لا اشعر بالامان الا معه
حتى و لو كنت مثلا عند اهلى و هو مش معايا احس بنفسى خائفة و مش عارفه من ماذا
الى ان عرفت ان خوفى هذا ..هو خوف ان افقده ..كنت اخاف جدا ان اصبح الاقيه ميت
و كأأأأأأأأأأن وجوده جنبى سيمنع هذا اذا الله اراد
و هذا يرجع لشدة تعلقى به
اما الان و الحمدلله
انا متعلقة به اكيد و لكن الان اصبحت اكثر قربا لله و اكثر ايمانا
خليكى مع قراءة القران بتدبر و تفسير معانيه
و مع الاحاديث
و ان شاء الله سيبدا هذا الشىء ينقص شيئا فشيئا
خلى بالك مشغول بالصلاة و الصيام و قيام الليل و الدعاء
و اذا خفت اذكرى الله كثيرا و استحضرى الاية الكريمة
" الا بذكر الله تطمئن القلوب "
استحضريها جيدا
و باذن الله سترين النتيجه المذهلة
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي يمكن تشوفوا الموضوع بسيط بس بالنسبه لي صعب وهو باختصار
انه زوجي اذا سافر للبر وابتعد مسافه كبيره عنا احس بقلق وهم ولا استطيع النوم وحدي وفي نفس الوقت هناك ظروف تمنعني النوم عند اهلي
احيانا اذهب وانام يوم او يومين وارجع
واحيانا انادي اخي الصغير ينام عندي
بس في كل الاحوال لااستطيع النوم وتنتابني حالة فزع وخوف واذا نمت انام ساعه اواقل ثم اقوم مفزوعه من النوم
واحس بضيق وانا الدنيا صغيره وانه لايوجد عندي احد واحس ان السماء ستنطبق علي واحساسي مثل الضائع في الصحراء واحاول ان اتصل على اي احد حتى اكلمه واحس بالراحه ثم انتقد نفسي لما فعلت هذا احيانا اتصل على اخي المقرب مني ثم احاول اتكلم معه حتى اهذا ويذهب الخوف عني واول ما يقول اخي هل تريدين ان اتي اليك احس بالخجل واقول له لا خلاص انا كنت احلم وجاني كابوس والحين خلاص
قد تقولون اذهبي لطبيب نفسي ذهبت واستمريت على العلاج لسنوات طويله وكانت الحاله موجوده ولكن بنسبه اقل
ولقد مللت من العلاج وتركته منذ شهور
لاني احسست ان هذي الحاله متعلق بالرصيد الايماني عندي قرات قران والحمد لله انا ملتزمه بالادعيه وقراءة القران
ولكن هذي الحاله مازالت ولكن اخف من زمان
احس بخوف عند ذهاب زوجي عني
ما ادري ما لسبب هل هو خوف مرضي او خوف طبيعي يحدث لكل النساء واحيانا اقول ربما لان زوجي ليس كثير السفر اي لو انه كان يسافر كثيرا لتعودت وضغطت على نفسي
مع العلم ان الشعور بالخوف والفزع يخف اذا كنت عند اهلي لانه حين انام عندهم انا واولادي وتجيني الحاله تختفي كثير من الاعراض لاتظهر منها سوى الاستيقاظ السريع والمشى في بيت اهلى حتى اهدا واذكر الله وارجع الى النوم
ارجوكم ساعدوني بتجاربكم ونصائحكم فانتم اخواتي اللاتي لم تلدهن امي
اخواتي يمكن تشوفوا الموضوع بسيط بس بالنسبه لي صعب وهو باختصار
انه زوجي اذا سافر للبر وابتعد مسافه كبيره عنا احس بقلق وهم ولا استطيع النوم وحدي وفي نفس الوقت هناك ظروف تمنعني النوم عند اهلي
احيانا اذهب وانام يوم او يومين وارجع
واحيانا انادي اخي الصغير ينام عندي
بس في كل الاحوال لااستطيع النوم وتنتابني حالة فزع وخوف واذا نمت انام ساعه اواقل ثم اقوم مفزوعه من النوم
واحس بضيق وانا الدنيا صغيره وانه لايوجد عندي احد واحس ان السماء ستنطبق علي واحساسي مثل الضائع في الصحراء واحاول ان اتصل على اي احد حتى اكلمه واحس بالراحه ثم انتقد نفسي لما فعلت هذا احيانا اتصل على اخي المقرب مني ثم احاول اتكلم معه حتى اهذا ويذهب الخوف عني واول ما يقول اخي هل تريدين ان اتي اليك احس بالخجل واقول له لا خلاص انا كنت احلم وجاني كابوس والحين خلاص
قد تقولون اذهبي لطبيب نفسي ذهبت واستمريت على العلاج لسنوات طويله وكانت الحاله موجوده ولكن بنسبه اقل
ولقد مللت من العلاج وتركته منذ شهور
لاني احسست ان هذي الحاله متعلق بالرصيد الايماني عندي قرات قران والحمد لله انا ملتزمه بالادعيه وقراءة القران
ولكن هذي الحاله مازالت ولكن اخف من زمان
احس بخوف عند ذهاب زوجي عني
ما ادري ما لسبب هل هو خوف مرضي او خوف طبيعي يحدث لكل النساء واحيانا اقول ربما لان زوجي ليس كثير السفر اي لو انه كان يسافر كثيرا لتعودت وضغطت على نفسي
مع العلم ان الشعور بالخوف والفزع يخف اذا كنت عند اهلي لانه حين انام عندهم انا واولادي وتجيني الحاله تختفي كثير من الاعراض لاتظهر منها سوى الاستيقاظ السريع والمشى في بيت اهلى حتى اهدا واذكر الله وارجع الى النوم
ارجوكم ساعدوني بتجاربكم ونصائحكم فانتم اخواتي اللاتي لم تلدهن امي
==================================
أختى الحبيبه خوفك ليس خوف طبيعى وأنصحك حتى تستطيعى أن تتجاوزى هذه الأزمة بزيارة طبيب نفسى فلماذا لما جسمنا يمرض نذهب للطبيب وعندما تمرض نفستنا من ضغوط الحياه وهى الأمراض التى تصيب النفس لا نسارع للطبيب شفاك الله وعفاكى.
__________________________________________________ __________
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
حبيبتي هذي اسمها فوبيا, فوبيا انك تقعدي لوحدك في مكان مقفول عليكي و هذي حالة منتشرة عن عديد من الناس, رجال و نساء
المهم يا غالية, حاولي لما زوجك يسافر تعملي برنامج لنفسك تشغلي بيه وقتك
انا لما زوجي يسافر, و انا ما عندي احد هون أبات عنده, طول النهار أنظف البيت تنظيف عميق و أشغل نفسي بكل حتة فيه, و في الليل, أقعد على النت أو أجرب طبخات جديدة أو خلطات جديدة
يعني أحاول اني أشغل نفسي بحاجة مفيدة , ممكن لما يسافر تصلي قيام الليل, و ان شاء الله تأنسي بذكر الله يا حبيبتي
ربنا يرزقني و يرزقك بالذرية الصالحة عاجلا غير آجل و نأنس بصحبة عيالنا يااااااا رب
قولوا آمين يا بنات
حبيبتي هذي اسمها فوبيا, فوبيا انك تقعدي لوحدك في مكان مقفول عليكي و هذي حالة منتشرة عن عديد من الناس, رجال و نساء
المهم يا غالية, حاولي لما زوجك يسافر تعملي برنامج لنفسك تشغلي بيه وقتك
انا لما زوجي يسافر, و انا ما عندي احد هون أبات عنده, طول النهار أنظف البيت تنظيف عميق و أشغل نفسي بكل حتة فيه, و في الليل, أقعد على النت أو أجرب طبخات جديدة أو خلطات جديدة
يعني أحاول اني أشغل نفسي بحاجة مفيدة , ممكن لما يسافر تصلي قيام الليل, و ان شاء الله تأنسي بذكر الله يا حبيبتي
ربنا يرزقني و يرزقك بالذرية الصالحة عاجلا غير آجل و نأنس بصحبة عيالنا يااااااا رب
قولوا آمين يا بنات
__________________________________________________ __________
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته
اختى الغاليه
شخصيا كنت مثلك فى السابق ...
و كان كل ما يسافر زوجى الا و تجدى النوم طار و ملكنى الرعب
لدرجة انه زوجى اصبح يحاول انه ما يسافر
اقولها بصدق على نفسى
كنت ارى الدنيا من خلال زوجى ...و لا اشعر بالامان الا معه
حتى و لو كنت مثلا عند اهلى و هو مش معايا احس بنفسى خائفة و مش عارفه من ماذا
الى ان عرفت ان خوفى هذا ..هو خوف ان افقده ..كنت اخاف جدا ان اصبح الاقيه ميت
و كأأأأأأأأأأن وجوده جنبى سيمنع هذا اذا الله اراد
و هذا يرجع لشدة تعلقى به
اما الان و الحمدلله
انا متعلقة به اكيد و لكن الان اصبحت اكثر قربا لله و اكثر ايمانا
خليكى مع قراءة القران بتدبر و تفسير معانيه
و مع الاحاديث
و ان شاء الله سيبدا هذا الشىء ينقص شيئا فشيئا
خلى بالك مشغول بالصلاة و الصيام و قيام الليل و الدعاء
و اذا خفت اذكرى الله كثيرا و استحضرى الاية الكريمة
" الا بذكر الله تطمئن القلوب "
استحضريها جيدا
و باذن الله سترين النتيجه المذهلة
__________________________________________________ __________
حبيبتى البنات ما قصروا معاكى
بس حاولى تصلى قبل النوم وتقرأى ما تيسر لكى من القرآن حتى تهدآ نفسك
وممكن تقراىء شويه قبل النوم
وحاولى متفكريش فى اى حاجه تضيقك
ربنا يفرج كربك حبيبتى
بس حاولى تصلى قبل النوم وتقرأى ما تيسر لكى من القرآن حتى تهدآ نفسك
وممكن تقراىء شويه قبل النوم
وحاولى متفكريش فى اى حاجه تضيقك
ربنا يفرج كربك حبيبتى
__________________________________________________ __________
ربنا معاكى يا حبيبتى والله حاسه بيكى لانى مجربه اللى انتى فيه
يمكن ما جرببتش اقعد لوحدى وجوزى مسافر بس كنت مش بعرف انام واذا نمت يكون نوم قلق
بس بصراحه الاحساس ده بيخف لما كنت ببات فى بيت اهلى لانى بغير المكان اللى تعودت ان انام فيه مع جوزى وهو بيتى
فيا ريت لو تقدرى تقعدى معاهم وجوزك مسافر والله هتحسى بالاطمان اكتر شويه
واقرائى قران قبل ما تنامى وربنا يجيب لك جوزك بالسلامه ان شاء الله
يمكن ما جرببتش اقعد لوحدى وجوزى مسافر بس كنت مش بعرف انام واذا نمت يكون نوم قلق
بس بصراحه الاحساس ده بيخف لما كنت ببات فى بيت اهلى لانى بغير المكان اللى تعودت ان انام فيه مع جوزى وهو بيتى
فيا ريت لو تقدرى تقعدى معاهم وجوزك مسافر والله هتحسى بالاطمان اكتر شويه
واقرائى قران قبل ما تنامى وربنا يجيب لك جوزك بالسلامه ان شاء الله
حبيبتي ردة فعلك عند غياب زوجك ليست مرضا نفسيا
لاتوهمي نفسك بالامراض النفسية فأنت بعيده كل البعد عنها
بكل بساطة انتي لاتشعري بالامان الا بجواره وهذا امرا جميل
لاتحزني وحاولي ان تجدي شيئا يشعرك بالاطمئنان كقراءة القران
هكذا اجد الرد بإختصار
لاتوهمي نفسك بالامراض النفسية فأنت بعيده كل البعد عنها
بكل بساطة انتي لاتشعري بالامان الا بجواره وهذا امرا جميل
لاتحزني وحاولي ان تجدي شيئا يشعرك بالاطمئنان كقراءة القران
هكذا اجد الرد بإختصار