تويت
عنوان الموضوع : لكل بنت تريد تخفيف البطن .. تمارين بالصور المتحركة
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم
لكل بنت تريد تخفيف البطن .. تمارين بالصور المتحركة
الى كل بنت تعتقد بان لديها بطن وتريد تخفيفه نعرض لك تمارين بالصورة الموضحة وهي صور متحركة .. بالامكان اجراء هذه التمارين يوميا والاستفادة منها .. هيا ..
وشكرا
السلام عليكم
لكل بنت تريد تخفيف البطن .. تمارين بالصور المتحركة
الى كل بنت تعتقد بان لديها بطن وتريد تخفيفه نعرض لك تمارين بالصورة الموضحة وهي صور متحركة .. بالامكان اجراء هذه التمارين يوميا والاستفادة منها .. هيا ..
وشكرا
==================================
اختي maty
مافي صوره
مشكوره
مافي صوره
مشكوره
__________________________________________________ __________
جزاك الله كل خير ..
هي تمارين فعلا فعالة لتخفيف بروز البطن .. والوقاية منه ..
بجانب المشي مع شفط البطن للداخل.
هي تمارين فعلا فعالة لتخفيف بروز البطن .. والوقاية منه ..
بجانب المشي مع شفط البطن للداخل.
__________________________________________________ __________
جزيل الشكر على مجهودك بنحاول والله يعين الجميع
__________________________________________________ __________
شكرا لك ماتي ما قصرتي
__________________________________________________ __________
للاسف ما طلعت الصور عندي
ولكن يا اختي هذه التمارين خاصة بالمنطقة الخلفية والاوراك..
اين تمارين البطن.
اين تمارين البطن.