أول الخطوات هي أزالة طلاء الأظافر القديم


املئي سلطانية بماء دافئ مخلوط بذرّة ملح


أزيلي الجلد الميت الموجود حول الأظافر


ثم ازيلي الجلد الميت ويقايه بواسطة الفرشاة





ابردي أظافرك لمنع التشقق والتقصف


أزيلي ما علق تحت الأظافر

جزاك الله الف الف خير

بدّل الماء في السّلطانيّة و أضف قطرات المحلول المطهّر قليلة . استعمل كريم اليد و أعط نفسك مساج كامل للإزالة جافّ أو بحرّيّة يسلخ الخلايا . هذا يحسّن المرور و يسمح للعمّال أن يصبحوا مرنون و لطيفون عند اللّمس . في مظاهر الفيلّا, مدلّك اهتزازيّ اُعْتِيدَ لتسبيب اللّيونة


أيدي البخار بفوطة طريّة و يسترخي . أنت تُكْفَى بعناية بالأظافر . لكنّ إذا تريد أخذ أشياء خطوةً أكثر, لدى عناية بالأظافر الورديّة الفاخرة في مظاهر الفيلّا خطوات إضافيّة قليلة, لهؤلاء الذين يحبّون أن يكونوا مدلّلون .


استعمل طبقة كريم سميكة في أيديك .


صرّة الثيرمهيرب تقلّل التّجعيدات و تغرّم الخطوط, و تحكم القشرة


هذه الصّرّة أُزِيلَتْ بعد أن تُسْتَعْمَل عشرة دقائق و صرّة قناع ورديّة بفرشة عناية بالأظافر, لإنعاش و تجديد شباب العمّال


مسامير تُلَمَّع مع واقي . هذا يحسّن الدّورة الدّمويّة و يعطي مسامير لمعان


معطفان من المونوكير و تلميع فيما بعد . ممتاز


نصائح هندية لأيدي وأظافر جميلة

اخلط مغرفتين من الجيلاتين المسحوق في لبن أو عصير الفاكهة و اشرب يوميًّا في الصّباح . هذا علاج متأكّد للأظفار الهشّة و المؤلمة .

تليين الأيدي ينقعهم في مزيج عسل و عصير البرتقال لمدّة حوالي عشرة دقائق . بات يجفّ و يستعمل كريم اليد .

عصير ليمون وكيل تبييض و يمكن أن أيضًا يُسْتَخْدَم لإزالة البقع من الأصابع و المسامير . طبّق و غادر لمدّة 15-20 دقيقة . أزل بالماء الدّافئ, يربّت جافّ و يتّبع بقشدة مرطّبة غنيّة ( عصير اللّيمون يمكن أن يجفّ, لذا يجب أن تعوّض ) .

خذ ثلاثة أقراص من الكلسيوم يفرز اللّبن يوميًّا بزجاج لبن دافئ للعظام القويّة, المسامير و الأسنان .

إصلاح الضّرر المعمول بالصّابون و المنظّفات الصّلبة يدلّك الكمّيّات المتساوية من ماء و جليكيرين ورديّين إلى الأيدي .

مرّن أيديك يوميًّا - مثل أيّ جزء آخر من جسمك, يحتاجون إلى تدريب, الأداة . اثن أصابعك في كلّ أنحاء 15-20 تايمز ديلي . انعش المرور بأخذ أصابع الواحد يسلّم الآخر و برقّة جذب كلّ إصبع .


اعذروني أخواتي على سوء الترجمة لأن هذه النصائح والصور مأخوذه من أحد المواقع الهندية

وإياك أختي شوق الإمارات

مشكوره اختي على المجهود

مشكوره اختي الله يعطيك العافيه