تويت
عنوان الموضوع : اعمل الفرخ المشوى من مطبخي
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
ممكن اعرف ازاى اعمل الفرخ المشوى واللحمة المشوية للرجيم فى البيت
ممكن اعراف ازاى اخل اللن خالى الدسم اللبن السايب لان مش بحب علب اللبن
وكذلك الزبادى
ممكن اعراف ازاى اخل اللن خالى الدسم اللبن السايب لان مش بحب علب اللبن
وكذلك الزبادى
==================================
السلام عليكم
بصراحة الصبايا ما شاء الله عليهم ما بقصروا بالاطباق الصحية (وللرجيم )وحاولت قد ما بقدر اجمعلك كمن موضوع ان شاء الله يفيدوكي.............
عدس بجبة بالخضروات مشاركة للغالية ام مالك(اطباقكم قليلةالسعرات)من مطبخ امولةamal250
شعار₪طبق متميز₪ أكلة صينـــي * وخفيفـــة * وروووووعه للرجيم * عن تجربه يا صبايا
شيخ المحشي أو الكوسى مخشي"ملف رمضان خفيف وصحي أكتر"
صينية الكفته المشويه بالفرن ومن غير زيوت "نئ بنئ"
*وصفه متميزه*دجاج مشوى على طريقتى وللريجيم
بصراحة الصبايا ما شاء الله عليهم ما بقصروا بالاطباق الصحية (وللرجيم )وحاولت قد ما بقدر اجمعلك كمن موضوع ان شاء الله يفيدوكي.............
عدس بجبة بالخضروات مشاركة للغالية ام مالك(اطباقكم قليلةالسعرات)من مطبخ امولةamal250
شعار₪طبق متميز₪ أكلة صينـــي * وخفيفـــة * وروووووعه للرجيم * عن تجربه يا صبايا
شيخ المحشي أو الكوسى مخشي"ملف رمضان خفيف وصحي أكتر"
صينية الكفته المشويه بالفرن ومن غير زيوت "نئ بنئ"
*وصفه متميزه*دجاج مشوى على طريقتى وللريجيم
__________________________________________________ __________
اهلا وسهلا فيكي حبيبتي مع اني مش كتير فهمت سؤالك بس اللحمه اختاري اللحمه يلي ما بكون عليها دهون حطي عليها ملح وفلفل اسود بس وفي صينيه مع شوية ماء وغطيها بالقصدير ودخليها الفرن وكذلك الامر للدجاج حبيبتي وبامكانك اضافة الخضار على الدجاج المشوي وان تشويه مع بعض كتير زاكي ولدايت ممتاز كمان
اما اللبن ما فهمت قصدك حبيبتي اذا بدك تعلي لبن رايب مثلا ًحضري الحليب قليل الدسم واغليه على الغاز بعدين خليه لحد ما يصير فاتر درجة حرارته ذوبي لكل لتر حليب ملعقتين كبار من الزبادي الجاهزه وغطي الحليب ببطانيه على شان يضل دافي لمدة 5 ساعات بدون ما تكشفي عنه بعدها رح تلاقي راب
ان شاء الله اكون فهمت قصدك وافدتك عزيزتي
اما اللبن ما فهمت قصدك حبيبتي اذا بدك تعلي لبن رايب مثلا ًحضري الحليب قليل الدسم واغليه على الغاز بعدين خليه لحد ما يصير فاتر درجة حرارته ذوبي لكل لتر حليب ملعقتين كبار من الزبادي الجاهزه وغطي الحليب ببطانيه على شان يضل دافي لمدة 5 ساعات بدون ما تكشفي عنه بعدها رح تلاقي راب
ان شاء الله اكون فهمت قصدك وافدتك عزيزتي
__________________________________________________ __________
اها هي كمان ريما الله يرضى عليها ما قصرت الظاهر في نفس الوقت رديت انا وهي سوى
اسفه يا ريما يسلمو حبيبتي
اسفه يا ريما يسلمو حبيبتي
__________________________________________________ __________
بجد بشكركم قووووووووووووووى واللى يعرف طريقة تانى ياريت يقول
__________________________________________________ __________
ماشاء الله الاخوت ماقصروا بالرد
بارك الله فيهم
عزيزتي ممكن تقطعي الدجاج بعد ازالة الجلد عنه ونقعيه باللبن والثوم ثم اشويه بالشواية
وممكن تستخدمي صدور الدجاج بعد تقطيعها وتتبيلها واضافة خضراوات مختلفة معاها وفي كيس الفرن
بارك الله فيهم
عزيزتي ممكن تقطعي الدجاج بعد ازالة الجلد عنه ونقعيه باللبن والثوم ثم اشويه بالشواية
وممكن تستخدمي صدور الدجاج بعد تقطيعها وتتبيلها واضافة خضراوات مختلفة معاها وفي كيس الفرن