تويت
عنوان الموضوع : *طبق متميز*شرائح الستيك بالخضار 0><0><0 مع الرز الابيض وبالصور التفصيلية من مطبخي
مقدم من طرف منتديات أميرات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
مقدم من طرف منتديات أميرات
السلام عليكم
شرائح الستيك بالخضار
المقادير
شرائح ستيك مدقوقة
ملعقتان صويا صوص قليلة الملح
ملعقة خل الرز
فلفل اسود
زيت نباتي
فلفل حلو اصفر واحمر واخضر
بصل مقطع
ثوم مفروم
وملح حسب الحاجة
ملعقتان صويا صوص قليلة الملح
ملعقة خل الرز
فلفل اسود
زيت نباتي
فلفل حلو اصفر واحمر واخضر
بصل مقطع
ثوم مفروم
وملح حسب الحاجة
الطريقة للتحضير
نقطع اللحم والخضار
نخلط اللحم بالصويا والفلفل والخل
نحمي المقلاية الصينية wook ونضع ملعقة زيت نباتي ونضيف البصل والثوم وبعدين الفليفلة ونتركهم 3 دقائق
نضع الخلطة على جنب ونأتي باللحم ونضع 2 ملعقة زيت ونحمرها جيدا
بعد الاستواء نضع كل امقادير بالووك (المقلاية) ونقلبهم مع بعص (بعد تركيز الملح) لمدة دقيقتان وتقدم مع الرز وانا استخدمت الرز الكامل
وبصحة وعافية
دعواتكم
==================================
مشكوره عزيزتي طبق شهي
__________________________________________________ __________
ماشاء الله تسلم الايادى جميل جدا وسهل تسلم الايادى
__________________________________________________ __________
اكله سهلة وبسيطة
راااااااااااااااااااااااائعة
يسلمواااااااااااا
راااااااااااااااااااااااائعة
يسلمواااااااااااا
__________________________________________________ __________
يسلمو ايديكي بيشهي
الف صحه وهنا
الف صحه وهنا
__________________________________________________ __________
يسلموووووووووووووووووووووو يا عسل ما شاء الله
كثير بشهوووووووووووووووووو يعطيك العافيه
جزاك الله الجنه
كثير بشهوووووووووووووووووو يعطيك العافيه
جزاك الله الجنه