₪وصفه متميزه₪ >>@<< مقلوبة البروكلي >>@<< -طبق رئيسي

aksachli

Administrator

تاريخ التسجيل: Dec 2014

المشاركات: 365533
- مشاركة
- تويت
#1

₪وصفه متميزه₪ >>@<< مقلوبة البروكلي >>@<< -طبق رئيسي

01-01-2015, 04:14 AM

عنوان الموضوع : ₪وصفه متميزه₪ >>@<< مقلوبة البروكلي >>@<< -طبق رئيسي
مقدم من طرف منتديات أميرات

بسم الله الرحمن الرحيم

مقلوبة ابتكرتها من كتر حبي للبروكلي وللمقلوبة وحطيت معاها كل الخضار اللي كان عندي

يلا نبدأ

المقادير لاربع اشخاص:

2 كوب ارز صنوايت
1 كوب ارز بسمتي
قطع لحم خروف
بهار مقلوبة
جوزة الطيب
بهار مشكل
باذنجان +بروكلي +جزر+فول اخضر مقشر+طماطم حلقات

ننقع الارز
نغلي اللحم على النار (على فكرة هي لو بدجاج الذ كتييييييييييييير بس ما كان عندي غير لحم )
حتى ينضج مع البهار اللي تحبيه
نقلي الباذنجان
نقلي الجزر
نقلي البروكلي لا تتركيه مدة طويلة بلاش ينهري مجرد تذبيل
نقلب الفول الاخضر بالزيت

في الطنجرة نحط طبقة قليلة جدا ارز
ثم شرحات طماطم
ثم اللحم وفوقه (البروكلي الباذنجان الفول الاخضر الجزر ونرش رشة بهار مقلوبة عليهم )
نضع الارز فوقهم ونبهر بالبهار اللي نحب ثم نضيف المرقة ونكون مملحينها

نتركها حتى تغلي ثم نهدي النار عالآخر
وبعد ما تستوي تقلب في صينية
وتزين حسب الرغبة

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

ياريت تجربوها وتحكولي رايكم

__________________________________________________ __________

يا عيني خطر على بالي اعمل مقلوبة بروكلي بس و لا مرة عملتها .
رح أجربها شي مرة يسلموا إيديكي يا قمر

__________________________________________________ __________

ايشا هذه الابداع ما شاء الله تبارك الله روووووووووووووعه

__________________________________________________ __________

ما شاءالله مقلوبة رررررررررررررررررائعة انشاءالله رح أجربها
تسلم ايديكي يا عسل

__________________________________________________ __________

وتسلمولي يارب عالردود الحلوة

تسلم ايديكِ حبيبتي على المقلوبه الرائعه شكلها بيشهي
الكلمات الدلالية (Tags): لا يوجد

إعـــــــلان

₪وصفه متميزه₪ >>@<< مقلوبة البروكلي >>@<< -طبق رئيسي

₪وصفه متميزه₪ >>@<< مقلوبة البروكلي >>@<< -طبق رئيسي